À l’approche de Noël, c’est le moment idéal pour jeter un regard sur l’année écoulée avec compassion et réfléchir à ce que l’on se souhaite pour la prochaine.
Quels ont été mes bons coups cette année, que ce soit au travail ou dans ma vie personnelle? Qu’est-ce qui m’a rendu fier? Une décision importante? Un projet accompli? Un moment marquant? Un changement positif ou une nouvelle habitude?
Et qu’ai-je fait pour moi? Me suis-je assez écouté et accordé du temps pour faire des activités qui me rendent heureux?
Si vous étiez votre meilleur ami, que vous souhaiteriez-vous? Se traiter avec la même douceur et l’attention qu’on réserve à un ami proche peut parfois transformer notre perspective et alléger la pression que l’on s’impose.
De plus, faire le bilan de son année, c’est aussi s’offrir une pause pour apprécier le chemin parcouru et réfléchir à la suite. Mais peu importe vos décisions, vous méritez toute la douceur que vous êtes capable de donner aux autres.
Nous vous souhaitons bonne réflexion et de très joyeuses Fêtes!