La Semaine nationale de sensibilisation aux dépendances (SNSD) est de retour du 24 au 30 novembre. C’est l’occasion de s’arrêter pour réfléchir à nos habitudes de consommation et les raisons pour lesquelles nous consommons.
Est-ce qu’il vous arrive de consommer plus que prévu? Est-ce que vous évitez certains endroits ou personnes pour demeurer en contrôle de votre consommation? Planifiez-vous votre journée en fonction de celle-ci?
La dépendance n’est pas une faiblesse ni un choix et la détresse associée à la dépendance n’est pas à minimiser.
Comment pouvons-nous nous en sortir sans nous faire juger? Voici des ressources gratuites qui vous aideront certainement dans votre désir de changement. À utiliser sans modération!
Équipe d’intervention précoce en dépendance
(drogues, alcool, jeux de hasard et d’argent, utilisation des écrans)
450 468-8111, poste 82501
guichet.de.dependance.cisssme16@ssss.gouv.qc.ca
Centre de réadaptation en dépendance (CRD) – Le Virage
(suivi spécialisé)
450 443-4413
Drogue aide et référence
(pour du soutien immédiat)
514 527-2626
Pour en savoir plus sur le PQPTM, c’est ici!
